"Физкультура - это образ жизни"

День работника физической культуры отмечается в России во вторую субботу августа, в этом году он выпал на 10 августа. Своим профессиональным праздником его считают преподаватели физкультуры, тренеры, спортсмены и простые любители физкультуры.

В преддверии праздника  на наши вопросы  отвечает  Паныч Регина Борисовна, старший преподаватель кафедры «Социально-правовые и гуманитарные науки» нашего филиала.

- Регина Борисовна, в понимании многих физкультурник – это преподаватель физкультуры в школе, вузе или в техникуме. Но что это слово значит на самом деле?

- В самом общем значении, физкультурник – это человек, занимающийся физической культурой, прежде всего для поддержания своего здоровья. Поэтому, праздник, отмечающийся в эту субботу, объединяет миллионы людей, которые любят движение, двигательную активность. Ведь физическая культура развивает не только тело, но и дух, воспитывает, развивает личностные качества -  целеустремленность, настойчивость и упорство  в достижении цели, дисциплину и самоорганизованность, закаляет волю, характер. Поэтому значение физкультуры в жизни трудно переоценить. И поэтому День физкультурника праздник для огромного числа людей. А преподаватели физкультуры, тренеры, спортсмены считают этот день своим профессиональным праздником.

- Какие советы вы можете дать нашим студентам, чтобы привить  интерес и любовь  к физической  культуре?

- Интересоваться физической культурой не надо, надо заниматься. Хотя бы физкультурой, спорт – это не для всех, это трудно. Но физкультура -  это нужно, просто жизненно необходимо каждому без исключения человеку. Любого возраста -   с первых дней жизни до последних (и тогда эти последние дни еще долго не наступят…), с любыми болезнями. Я считаю, чем больше проблем со здоровьем, тем более важно и нужно заниматься физической культурой! Да, с учетом этих болезней и ограничений, но заниматься! Поэтому, когда, ко мне приходят студенты со справками об освобождении от физической культуры, я начинаю процесс по убеждению, по формированию этой установки, мотивации к занятиям. Иногда успешно, и тогда студенты идут  на занятия в специальную медицинскую групп.

Поэтому, какой совет?  Если ты любишь себя и желаешь себе здоровой, долгой жизни, значит, ты будешь соблюдать некоторые правила - это высыпаться, правильно питаться, заниматься физической культурой.

- Расскажите о себе, почему у Вас такой интерес к физкультуре?  Когда появился, почему?

- Если немного оглянуться и вспомнить прошлое, я могу с гордостью заявить, что этот мой выбор не случаен. А вот почему?

Еще сама, будучи учеником средней школы, уроки физической культуры были моим самым любимым предметом. Ни одно занятие не прошло без моего присутствия, от звонка до звонка я проводила время в спортзале. Тормоша в памяти эти моменты жизни, вспоминаю, что часто участвовала в соревнованиях. Оглядываясь назад, понимаешь, что выбор в пользу профессии учителя по физической культуре сделан довольно осознанно. Это выбор не в пользу больших денег или престижной профессии или же ожидания некого призвания со стороны других людей. Это выбор, прежде всего в пользу зова сердца. А это под силу не каждому, и, по моему мнению, заслуживает уважения.

Скажу честно, цели стать мастером спорта или добиться каких – то высоких результатов в то время я для себя не ставила.  Это скорее был способ отдохнуть душой и телом, а также провести остаток дня, слыша эхо большого спортивного зала.

Даже после школьной скамьи я не оставила свое самое главное увлечение – спорт. Отдала документы Московский государственный центральный институт физической культуры, физкультура и спорт. И поступила. Дисциплины, которые изучались, были мне близки и интересны, поэтому сложности в учебе я не испытывала.

Но вот, позади, остались и школьные годы ,и институт. Сейчас я уже не первый год сама преподаю физическую культуру в университете.

Физическая культура по праву стала частью культуры современного общества. Занятия физической культурой и спортом – это залог здоровья и силы, дисциплинированности и красоты, как физической, так и духовной. Они закаляют характер и учат преодолевать трудности, являются важными составляющими в решении многих социальных проблем.

 Мы поздравляем с профессиональным праздником Днем работника физической культуры нашых преподавателей Паныч.Р.Б. и Петровского С.С. Желаем им бодрости духа и оптимизма, крепкого здоровья и спортивного долголетия, высоких результатов, как в спорте, так и в жизни! Пусть победы сопутствуют всем Вашим начинаниям!